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吃熏笋上火吗?熏笋的营养价值有哪些 正文

2017-05-18 11:07:17来源:baoshengwan常识网编辑:常识网主编热度:100000+
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食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的,尤其是身体上火是最常发生的,上火会导致口舌生疮或者便秘等,所以饮食要特别注意,那么吃熏笋会上火吗?

熏笋的营养价值

熏笋中含有丰富的叶酸,大约5根芦笋就含有100多微克,已达到每日需求量的1/4。所以多吃芦笋就能起到补充叶酸的功效,是孕妇补充叶酸的重要来源。

吃熏笋上火吗

笋是不会上火的,其性微寒,味甘。有清热、消痰、利水的作用。

通过对吃熏笋会上火吗的介绍,我们对熏笋这样常见的食物就有了更多的了解,希望我们能根据自己的身体情况做好改善。

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