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糖吃多了恶心怎么办才好 正文

2017-05-18 10:10:05来源:baoshengwan常识网编辑:常识网主编热度:100000+
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饮食健康问题,不管是谁都不可以忽视,而有些人吃了含糖量比较高的食物之后,出现恶心的现象,主要是因为吃糖太多,容易产生腻味,这时候适当的喝一些茶,帮助解腻味。

1、喝一杯红茶就好了

!因为红茶是甜品的最好的搭配!配上红茶的甜品吃多少都不会腻哦!

2、(碳水化合物:淀粉类,糖分,面包)

需要碱性的条件才能被消化,如果在胃中碰到胃酸,将会抑制这些东西的消化。正常人胆汁是碱性的,才能被消化。 如胆汁分泌异常,就会有恶心想吐的感觉,查查胆囊的功能。

3、甜食可以刺激胃黏膜

吃的过多的话破坏了胃的正常消化能力 一般来说吃甜食最好在饭后半个小时为宜 人在空肚子吃甜食和酸的食物还可以使血糖升高,不碍事儿,喝点儿开水就好 。

4、其实恶心的感觉有很多种原因 ,

有时候吃多了胃部承受不了,出现的反胃的恶心,不一定就是甜食而引起的, 而在众多口味重,甜食的确容易在人饱了的时候会更反胃,本身甜食吃多了就会腻 ,如果是空腹没有进食的时候吃过多甜食恶心也可能是刺激到了胃肠 ,或者你自身胃肠功能有病变。

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