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怎样才能安全有效的祛斑? 正文

2017-02-07 17:53:12来源:baoshengwan常识网编辑:常识网主编热度:100000+
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脸上长斑是和常见的现象,和脸上长痘痘一样,几乎每个人的脸上或多或少都会有斑。但是如果脸上的斑太多了,也是会影响美观的。引起祛斑的原因也有很多,比如紫外线暴晒、饮食不健康等等,都可能长斑。那么到底怎么样才可以祛斑呢?下面我们就来介绍一下祛斑的方法。

美白祛斑汤

【材料】:绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱

【做法】

1.将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

2.大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

3.依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

【功效】润肤除斑

绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。

白萝卜营养价值极高,有着非常好的通便润肠的功效,人们也经常用白萝卜来作为保健食材食用。实际上,白萝卜还可以帮助美眉们去除面部雀斑,尤其是由于体内堆积毒素所导致的面部雀斑。

准备新鲜的白萝卜,将白萝卜清洗干净,榨成汁,然后每日早晚用白萝卜汁来洗脸,也可用白萝卜汁当作爽肤水来涂抹拍打在肌肤上。

文章中介绍了一些祛斑的方法,除了这些方法以外,还有很多其他的祛斑方法,比如物理祛斑的方法,激光祛斑、冷冻祛斑、红外线祛斑等等,当然进行防晒和美白也是很重要的,每天都要进行护肤,多喝水,多吃点还有维生素的食物也是可以美白的。

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